Votre trajectoire de transformation

► Reprenez le contrôle

Étape 1 — Reprendre le lead

Vous êtes prête à investir dans une transformation durable.


Choisissez votre accès prioritaire :

  • Appel privé (30 min, offert)
    Cliquez sur le bouton « Reprenez le contrôle » en haut de page. Je vous propose un créneau rapide et nous validons ensemble si je peux vous accompagner.
  • Contact par e-mail
    Adressez-moi un message à maud.glowcose@gmail.com avec votre objectif, vos contraintes et votre délai idéal. Mon équipe vous répond en priorité.

Places limitées. Accompagnement sur-mesure, confidentiel, réservé aux femmes actives prêtes à s’engager.

Étape 2 — Appel privé en visio

Un échange ciblé de 30 minutes pour valider l’alignement et définir votre trajectoire.

Au programme :

  • Diagnostic express : vos objectifs, votre rythme de vie, vos freins (hormones, glycémie, gestion des fringales, énergie).
  • Éligibilité : je confirme en toute transparence si mon programme est le bon choix pour vous — ou je vous oriente différemment.
  • Projection claire : ce à quoi ressemble votre transformation (poids, énergie, sérénité), et les leviers prioritaires.
  • Feuille de route sur-mesure : premiers ajustements concrets + proposition d’accompagnement adaptée à vos ambitions.

À l’issue de l’appel :
Vous repartez avec une vision précise de votre transformation et, si nous sommes alignées, nous enclenchons immédiatement votre programme (planning, modalités, premiers objectifs).

Accompagnement confidentiel, places limitées. Priorité aux femmes actives prêtes à s’engager sur des résultats durables.

Étape 3 — Consultation fondatrice (on-boarding premium)

Une séance stratégique pour poser des bases solides et lancer votre transformation.

Objectif de la séance (60 min)

  • Clarifier vos priorités : poids, énergie, silhouette, performances au travail, confiance.
  • Audit personnalisé : rythme de vie, gestion du stress, sommeil, cycle féminin (28 j), habitudes alimentaires, fringales, timing des repas.
  • Lecture métabolique : compréhension de vos pics de glycémie et de leurs déclencheurs (sans culpabilisation).

À l’issue de la séance, vous repartez avec :

  • Un plan d’action 30/60/90 jours, simple et précis, adapté à votre agenda.
  • Vos protocoles clés
  • Des indicateurs de succès définis ensemble : tour de taille, niveau d’énergie (échelle 1–10), stabilité des envies sucrées, qualité du sommeil.
  • Les bons outils 

Suite & accompagnement

  • Calendrier de points de contact,
  • Accès prioritaire WhatsApp pour les ajustements entre deux séances,
  • Confidentialité et suivi sur-mesure, réservés à un nombre limité de clientes.

Votre temps est précieux : chaque action agit sur votre énergie, votre corps et votre performance.

Étape 4 — L’Expérience Glowcose Premium

Une transformation durable exige un rythme intelligent et un suivi d’excellence. Nous avançons à la cadence la plus efficace pour vous.

Ce que vous vivez concrètement :

  • Rendez-vous stratégiques & cadencés
    Sessions de 45–60 min, planifiées selon vos objectifs et votre agenda. Chaque séance = décisions claires, actions simples, résultats visibles.
  • Ajustements en continu
    Analyse de vos réussites, déblocage de vos difficultés, optimisation du plan.
  • Piliers travaillés en profondeur
    Nutrition & glycémie
    Hormones & cycle
    Performance & mindset
    Féminité assumée 

Intention de l’expérience :
Vous ancrer dans une vie alignée, une énergie maîtrisée et une silhouette élégante — sans privation, sans surmenage, avec des choix clairs qui servent vos ambitions.

Places limitées. Accompagnement confidentiel, exigeant et 100% personnalisé — pour femmes actives prêtes à investir dans un reset durable.

Étape 5 — Le partenariat d’excellence

Je propose un accompagnement : j’apporte la méthode, la stratégie et le cadre ; vous apportez l’engagement, l’exécution et l’intégrité.

Ce que j’apporte

  • Direction précise : protocoles sur-mesure
  • Décisions rapides : ajustements à chaque point d’étape pour maximiser le résultat de vos actions.
  • Disponibilité prioritaire : feedbacks entre séances pour maintenir le momentum.

Ce que j’attends de vous

  • Implication totale : application des recommandations dans votre quotidien (alimentation, timing, rituels).
  • Responsabilité : suivi des indicateurs, retours honnêtes, respect du cadre.
  • Standards élevés : vous choisissez la qualité, la cohérence et la régularité.

Ce qui se passe entre les séances

  • Le vrai travail se fait chez vous : intégration des habitudes, gestion des situations réelles (déplacements, dîners, stress).
  • Je vous guide, vous mettez en œuvre. C’est ainsi que le changement devient durable.

Comment nous mesurons

  • Indicateurs clairs
  • Points d’étape réguliers : on célèbre les gains, on corrige le tir, on accélère ce qui fonctionne.

Glowcose s’adresse aux femmes qui exigent des résultats durables — et qui sont prêtes à s’engager au niveau nécessaire pour les obtenir.